OUTDOOR YOGA im Englischen Garten, für mehr Infos hier klicken!

Sobald die Sonne scheint, zieht es uns nach draußen. Dann ist es höchste Zeit für Bewegung und frische Luft. Wer Yoga im Freien ausübt, kann sich nicht nur über eine schönere Umgebung freuen, sondern auch gesundheitliche Vorteile daraus ziehen. Stress und Unbehaglichkeiten können in der Natur abgeschüttelt werden, während das Immunsystem und der Stoffwechsel durch die frische Luft gestärkt beziehungsweise angeregt werden. Durch das Sonnenlicht nimmt der Körper Vitamin D auf, Blutdruck und Herzfrequenz werden beim Training und Bewegung im Freien gesenkt.

Also, schnappt euch einfach eure eigene Matte und freut euch auf Yoga unter freiem Himmel!

Anmeldung erfolgt wie immer über eversports! Aber bitte aufpassen: die Plätze sind limitiert!

Leider können wegen der aktuellen Situation max. 5 Personen mitüben!


Die Yoga Klassen finden auf der Wiese im Englischen Garten zwischen Sportplatz und Fräulein Grüneis statt! Treffpunkt ist vor dem Café!

Mit ausreichend Abstand 😉!

Wir freuen uns auf euch!