Vinyasa & Yin Yoga mit Ayurveda in Sri Lanka

Yoga mit Tanja Hirsch
Yoga, Ayurveda und die wunderschöne Natur Sri Lankas sind die ideale Kombination, um Körper, Geist und Seele nachhaltig etwas Gutes zu tun. Es gibt Orte, denen eine besondere Magie innewohnt und in der die Seele wieder in Balance kommt - Sri Lanka ist einer dieser Orte um neue Kraft zu tanken und den Stress des Alltags hinter sich zu lassen.

Begleitend zu Ihrer Ayurvedakur werden Sie jeden Morgen dynamisches und vitalisierendes Vinyasa-Yoga praktizieren, das Ihnen Energie für den Tag schenkt. Abends werden Sie ergänzend Yin-Yoga praktizieren, bei dem Sie durch sanfte und ruhige Übungsabfolgen ganz bei sich ankommen und auf allen Ebenen loslassen können. Dadurch werden Sie deutlich beweglicher, dehnbarer und kommen zu innerer Ruhe. Meditationen und Atemübungen fließen in Ihre Yogastunden mit ein.

Mehr Informationen zu diesem Retreat auf www.neuewege.com

Termine:
16. - 31. Mai 2020
Kosten:
2.930,00 EUR

Anmeldung

Online buchen