Yin und Yang Yoga Retreat

Follow Your Bliss!

Es wird kühler, die Tage kürzer und bald ist er da, der Winter! 

Im wunderschönen D'Alijo Yoga Retreat Center im Norden Portugals können Sie sich auf die besinnliche Zeit bereits einstimmen, in traumhafter Umgebung und mit einer Yoga Praxis, die sowohl kraftvoll erdet, als auch sanft zum Loslassen einlädt.



Bestimmt haben Sie sich schon einmal gefragt, was Ihnen ein Gefühl der Zufriedenheit gibt und Sie in einen wunschlosen Glückszustand versetzt, was denn Ihr "Bliss", Ihre Lebensaufgabe ist. In diesem Yin & Yang Yoga Retreat mit Marah Santos werden Sie sich auf den Weg begeben, tiefe Zufriedenheit und Erfüllung zu finden. 

In den Tag starten Sie mit einer kraftvoll fließenden Vinyasa Yoga Praxis, bei der sowohl Anfänger, als auch fortgeschrittene Yogis in die eigene Kraft, Stabilität und Mitte finden. Tagsüber bleibt Zeit, die idyllische Umgebung zu entdecken, zu surfen oder das süsse Nichtstun am Pool oder Strand zu genießen. Nachmittags werden Sie in einer ruhigen Yin Yoga Praxis sanfte Dehnungen länger halten, tiefere Schichten des Körpers und Bewusstseins erkunden, und so den Tag wunderbar entspannt ausklingen lassen.

Termine:
02.11.2020 - 08.11.2020
Kosten:

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