Yin und Yang Yoga Retreat

Follow Your Bliss!

Es wird kühler, die Tage kürzer und bald ist er da, der Winter! 

Im wunderschönen D'Alijo Yoga Retreat Center im Norden Portugals kannst du dich auf die besinnliche Zeit bereits einstimmen, in traumhafter Umgebung und mit einer Yoga-Praxis, die sowohl kraftvoll erdet als auch sanft zum Loslassen einlädt.


Bestimmt hast du dich schon einmal gefragt, was dir ein Gefühl der Zufriedenheit gibt und dich in einen wunschlosen Glückszustand versetzt, was denn dein "Bliss", deine Lebensaufgabe ist. In diesem Yin & Yang Yoga Retreat mit Marah Santos wirst du dich auf den Weg begeben, tiefe Zufriedenheit und Erfüllung zu finden. 

In den Tag startest du mit einer kraftvoll fließenden Vinyasa-Yoga-Praxis, bei der sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Yogis in die eigene Kraft, Stabilität und Mitte finden. Tagsüber bleibt Zeit, die idyllische Umgebung zu entdecken, zu surfen oder das süße Nichtstun am Pool oder Strand zu genießen. Nachmittags wirst du in einer ruhigen Yin-Yoga-Praxis sanfte Dehnungen länger halten, tiefere Schichten des Körpers und Bewusstseins erkunden und so den Tag wunderbar entspannt ausklingen lassen.

Termine:
02.–08.11.2020
Kosten:

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