Bettina

Für Bettina wurde Yoga durch so manche körperliche und persönliche Krise immer bedeutsamer. Mit ihrer lebendigen Art und ihrer Arbeit als Grundschullehrerin bringt sie daher einen spielerischen Aspekt mit auf die Matte. In ihren Stunden setzt sie nicht nur physische, sondern auch mentale Akzente. So darf jede/r SchülerInn situativ entscheiden auf welcher Ebene sie/er üben möchte. Ihre kraftvollen Sequenzen enden häufig mit einem Yincharakter, in Pranayama oder in kurzer Meditation. Komm üben! Namasté

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